Morgonträning

Fick en lite konstig start på dagen, jag vaknade av mig själv och trodde att jag försovit och missat träningen. Tio sekunder senare ringde väckarklockan, snacka om timing.

Vid 5 tiden var det riktigt kallt ute, en bra bit under noll grader . Det känns som om sommarhalvåret var ovanligt kort i år, vi har redan börjat köra cyklingen inomhus på spinningcykel.

På simträningen körde vi ett riktigt lugnt pass med bland annat 24 x 50 F1 – F3 totalt 3400 meter på 70 minuter. Under eftermiddagen blir det ingen löpning och styrka för oss ettor så det blir vila istället, vi har även en hel vilodag imorgon.

Nu är det dags att åka till sporthallen ännu en gång då jag har idrott med skolan, har även engelskaprov idag :-x

Skriv en kommentar

  

  

  

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

webbdesign Primaleve