Sailfish One och Olander wide screen metallic

Snart är det sommar och Openwater säsongen är precis runt hörnet. Förra säsongen körde jag i ett par vanliga simglasögon, i år kommer jag att köra i ett par Olander Wide Screen Metallic som är speciellt framtagna för Openwater simning. Jag har provat dom en gång och dom känns väldigt bra.

Tätningen i silikon håller . . . → Läs mer: Sailfish One och Olander wide screen metallic

Västmanland Tour etapp 2

Idag kördes den andra och avslutande etappen av Västmanland Tour. Distanserna man fick välja mellan var 110 och 50 kilometer, jag valde den sistnämnda.

Starten gick precis som igår utanför Cykloteket klockan tio. Jag startade i stargrupp 2 som skulle innebära en snitthastighet på mellan 30-35 km/h. Men direkt efter att vi hade kommit ut . . . → Läs mer: Västmanland Tour etapp 2

Bilder från Västmanland Tour etapp 2

Västmanland Tour 2012. Bildgalleri Söndag 29 april

150 Bilder

jQuery(document).ready(function(){ jQuery(”#ngg-slideshow-38-5766-1″).nggSlideshow( {id: 38,fx:”fade”,width:713,height:530,domain: ”http://www.triathlet.se/”,timeout:3000}); }); Dela: Blog this! Recommend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post

Västmanland Tour etapp 1

Idag gick den första etappen av Västmanland Tour. Man fick välja mellan att köra 182 eller 138 kilometer, jag valde att köra 138 kilometer då det är tillräckligt långt för min del.

Sträckan vi skulle köra var från Cykloteket till Heds kyrka via köping och kolsva och sen till målet som stod vid Hacksta via . . . → Läs mer: Västmanland Tour etapp 1

Bilder från Västmanland Tour 2012

Västmanland Tour 2012. Bildgalleri Lördag 28 april

31 Bilder

jQuery(document).ready(function(){ jQuery(”#ngg-slideshow-24-5722-2″).nggSlideshow( {id: 24,fx:”fade”,width:713,height:530,domain: ”http://www.triathlet.se/”,timeout:3000}); }); Dela: Blog this! Recommend on Facebook Tweet about it Subscribe to the comments on this post

Västmanland Tour

Nu i helgen är jag hemma i Västerås för att vara med på cykeltävlingen Västmanland Tour. Det är en tävling som går i två etapper, en 138 kilometer lång imorgon och en 50 kilometer lång på söndag.

Morgondagens etapp kommer att bli en utmaning då jag aldrig tidigare kört en så lång sträcka i . . . → Läs mer: Västmanland Tour

Brrr…

Just nu sitter jag i en varm morgonrock efter att ha spenderat två och en halv timme på cykeln i ett riktigt regnoväder. Passet startade 16:00 så vi timade precis det dåliga vädret. Det var inte bara regnigt och kallt, det blåste också.

Vi skulle köra ett 60 kilometer långt pass, 5 km tempo + . . . → Läs mer: Brrr…

Distanspass i trist väder

Idag var det dags för veckans cykel distanspass, passet skulle vara 80-100 km med sista 10-15 km F3 på tung växel.

Jag stack ut tidigt i morse och hade inte planerat någon tur så jag åkte dit jag kände för. Det blev en tur söderut till Vadstena för att sedan åka norrut förbi motala till . . . → Läs mer: Distanspass i trist väder

Vilodag

Hittills under den här veckan har det varit återhämtning efter träningslägret med några enstaka lugna träningspass. Cykel i måndags, löpning och styrka i tisdags och igår blev det simning och en halv timmes mountainbike.

Idag är det vilodag, en hel dag utan träning. Det är skönt att få lite tid över ibland så att man . . . → Läs mer: Vilodag

Träning på hemmaplan

Idag körde jag första passet efter att ha kommit hem ifrån Spanien i lördags. Efter hemkomsten hade vi tre dagar med vila/egen lätt träning. Idag passade jag på att köra ett lätt cykelpass och samtidigt prova tävlingshjulen då tävlingssäsongen börjar närma sig.

Snart är det dags för säsongens första tävling, cykelloppet Västmanland Tour som . . . → Läs mer: Träning på hemmaplan

webbdesign Primaleve