Vilodag

Hittills under den här veckan har det varit återhämtning efter träningslägret med några enstaka lugna träningspass. Cykel i måndags, löpning och styrka i tisdags och igår blev det simning och en halv timmes mountainbike.

Idag är det vilodag, en hel dag utan träning. Det är skönt att få lite tid över ibland så att man har tid att göra lite saker utöver skola och träning. Fast jag brukar inte göra några roliga saker precis, cykeltvätt och smörjning av kedjor är något det brukar bli en hel del av.

Imorgon återgår vi till vanliga träningen med ett tidigt simpass på morgonen och tröskel löpning på eftermiddagen

Skriv en kommentar

  

  

  

Du kan använda dessa HTML-taggar

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

webbdesign Primaleve