Hallsta triathlon 2011 och bilder

I går så var det dags för Hallsta triathlon, det var väl 15-18 grader varmt på land och runt 14 grader i vattnet så våtdräkt var därför ett måste. Jag körde sprint distans dvs 750 meter simning, 20 km cykling och 5 km löpning för första gången, det var också min första tävling där det där drafting (att ligga nära bakom en annan cyklist) var tillåtet.

Klockan 11,45 gick min start. Jag tog i lite extra på simningen för att förhoppningsvis hamna i en bra klunga under cyklingen med det gick väl sådär. Jag var andra man upp efter simningen men fumlade lite med våtdräkten så att 3:an gick förbi mig vid växlings området och när jag väl var uppe på cykeln så var han redan för långt borta för att jag skulle komma ikapp. Därför tvingades jag cykla ensam 2 varv före jag blev ikapp cyklad av en klunga som låg bakom mig som jag hängde på.

När cyklingen väl var avklarad var det väl bara min svaga gren löpning som var  kvar, inför växlingen till löpningen så låg jag 3a men blev om sprungen av Emil dansk som är en kille som tävlar i samma ålders klass som jag, och låg i samma klunga som mig under cyklingen. Jag slutade på fjärde plats och jag tror att jag fick 140 cup poäng av 200 möjliga.

Bilder från tävlingen kan du hitta här

1 dag kvar till Hallsta triathlon

Zoot Ultra Tempo + 4.0 Shoes 2011. www.triahtlet.se
Zoot Ultra Tempo + 4.0 Shoes 2011.

Nu så är det bara en dag kvar till Hallsta triathlon, formen är helt okej och det kommer nog att gå bra. Och jag har införskaffat mig ett par Zoot Ultra Tempo+ 4.0 löparskor med snabbspänne som jag tänker tävla i under säsongen. Med snabbspännet så tar det väl 6-7 sekunder att dra på sig skorna och snöra dom.

Det har varit lite ont om inlägg på sistone, det beror på att jag har haft fullt upp med träning och skolarbete inför slutbetyget som sätts om någon vecka. Och  sim träningslägret i Frankrike kommer inte att bli av, jag har räknat på det hela och insåg att Örserum triathlon hamnar för tätt inpå, jag presterar nog bättre i Örserum om jag tränar triathlon under den veckan då träningslägret är.

Imorgon kväll så kommer det ett till inlägg om hur det gick under hallsta triathlon, och jag kommer även att visa förhoppningsvis en massa bilder från tävlingen.

Formsvacka

I går så körde jag första löppasset på länge och formen var tyvärr inte tillräckligt bra för att jag ska kunna delta på Kungsholmen runt. Jag kommer i alla fall att kunna komma i gång med träningen under morgondagen för att hinna komma i form inför Hallsta triathlon som går den 29 maj.

Hör gärna av dig om du är intresserad av att få min startplats till Kungsholmen runt, startgrupp 4, kl 11.45 , det vore lite synd om den inte kom till användning.

/August