Min löpteknik filmad i slow motion

Här är en film från i söndags då jag körde löpteknik med Markus Stålbom. Den är inspelad med en höghastighets kamera så att man lättare kan analysera löpsteget.

Filmen visar att det finns en del för mig att tänka på, bland annat ska jag vara mer avslappnad i fotleden och ha mindre markkontakt.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *